Cozinha Terapêutica
12/06/2020
Em tempos de pandemia, muitas pessoas tiveram que sair da zona de conforto e começaram a cozinhar os seus próprios alimentos. Você sabia que cozinhar
É tempo de transformação!
Para uma vida melhor.
Propósito
Eu acredito que cada um de nós pode viver em plenitude e lidar de forma mais saudável com os conflitos e crises, construindo uma vida com sentido a partir da própria essência.
A PSICÓLOGA
Quero te apoiar na sua busca por uma vida com mais significado e leveza.
Sou Abnéia Brocanelli.
CRP: 06/43683-1
Apaixonada pelos momentos de troca na comunicação com outras pessoas, há mais de 30 anos escolhi a Psicologia como minha profissão.
Ao longo desta trajetória repleta de desafios pessoais e profissionais, me dediquei intensamente a inúmeros cursos, especializações, aprimoramentos e muitas horas de atendimento em consultório.
Nosso trabalho juntos se inicia pela escuta
Quero ouvir suas queixas, avaliar quais são as suas necessidades para te propor abordagens que são, ao mesmo tempo, acolhedoras e potencializadoras para o que você precisa agora.
Minha formação
- Formada em Psicologia (Unesp)
- Especialista em Psicologia Clínica
- MBA em Coaching e Psicologia Positiva
- Especialista em Psicoterapia do Adolescente (Unicamp)
- Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
BLOG
Sempre um novo conteúdo feito para você
Neste espaço compartilho com você textos, artigos e reflexões sobre comportamento humano, psicologia e atualidades.
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05/04/2020
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ABORDAGENS
Transforme seus pensamentos a partir de um trabalho individualizado
O que você pensa e como você lida com as emoções influenciam o seu comportamento e as suas relações.
Compreendendo melhor seus pensamentos, você poderá desenvolver um novo olhar para a situação que está vivendo e, com essa percepção, se liberar do sofrimento que pode surgir como fruto de ideias distorcidas.
Embasada por técnicas sólidas e reconhecidas cientificamente, vou te ouvir e te propor o processo terapêutico que mais se adequa ao que você precisa neste momento.
Iremos investigar como sua mente está funcionando e faremos um trabalho individualizado para te levar a mais autoconhecimento e potencializar o seu desenvolvimento pessoal. Poderá incluir diversas abordagens, escolhidas de acordo com a sua sintomatologia ou objetivos.
ATENDIMENTO
Sempre há um caminho
No amplo campo de conhecimento da Psicologia, considerando a complexidade da mente e das emoções humanas, nenhuma técnica isolada é suficientemente abrangente para tratar todas as psicopatologias.
Por isso, me aprofundo e escolho abordagens que me trazem um olhar mais integrado do ser humano a partir dos seguintes formatos de atendimento:
Psicoterapia: presencial e online
Trata-se de um processo em que as sessões têm duração de 50 minutos e acontecem uma vez por semana. Onde quer que você esteja, posso te atender online e se você mora em Araras, será um prazer te receber em meu consultório.
Orientação psicológica: presencial e online
São sessões avulsas para quem deseja informação e orientação sobre questões mais imediatas. Te ouço e te ofereço apoio e alívio, elaborando caminhos adequados ao que você precisa no momento. Pode ser online ou presencial.
O caminho do autoconhecimento
Reflexão sobre si mesmo em 12 sessões (online).
O autoconhecimento é uma grande forma de poder. Quando nos conhecemos bem, conseguimos assumir o controle, ter mais noção para decidir o que é melhor para nossa vida. Ao entender quem somos, o que desejamos e descobrirmos qual é o nosso propósito de vida, temos maior clareza para traçar planos de ação e alcançar nossos objetivos.
Como funciona?
- Vou ouvir suas necessidades, queixas e conhecer um pouco da sua história.
- Vou avaliar a sua satisfação nas diversas áreas da sua vida.
- Sendo um trabalho individualizado, faremos juntos uma lista das suas dificuldades e das suas metas.
- Há possibilidade que eu opte por fazer alguns testes (validados cientificamente).
- Vamos trabalhar juntos na compreensão dos seus problemas e mergulhar em uma reflexão sobre você mesmo. Afinal, autoconhecimento é uma habilidade desenvolvida. Por toda a vida.
Grupos de psicoeducação: em breve
São muitos os temas que afetam a vida do ser humano. Por isso, crio cursos e eventos com o objetivo de educar e trazer informação sobre assuntos relacionados à saúde emocional, te ajudando a lidar melhor com diferentes situações.
Rodas de conversa: em breve
Apoio psicológico é algo que podemos levar para a vida. Em rodas de conversa você tem a possibilidade de explorar questões não só a partir de informação, mas também pela partilha com outras pessoas, o que traz uma possibilidade muito rica de troca.
DESTAQUE
Meu desejo é que você viva melhor
Psicólogos são desenvolvedores de pessoas e assim me vejo nessa missão profissional, pela qual sou encantada.
Quero te auxiliar no seu autodesenvolvimento, te ajudando a compreender e lidar melhor com suas emoções, sua história e seus pensamentos. Também atuo tratando psicopatologias, quando necessário, te levando a encontrar mais qualidade de vida, felicidade e bem-estar.
Escuta afetiva e apurada
O que cada um de nós precisa é ser ouvido. Meu trabalho acontece a partir de uma escuta empática: você se sente acolhido e não há julgamento.
Aperfeiçoamento contínuo
A paixão por autodesenvolvimento me leva à constante busca por novos aprendizados que acompanham os avanços da ciência e da Psicologia.
Abordagens integradas
Integro abordagens sólidas, escolhidas com base em estudos e na ciência, que se complementam e são as mais assertivas às suas necessidades.
Maturidade profissional
São mais de 30 anos imersa em estudos e no atendimento em consultório. Os processos que conduzo partem dessa experiência e maturidade.
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Acompanhe as publicações do meu feed e meus stories. Trago uma curadoria de temas interessantes, pensamentos e mensagens sobre autoconhecimento.
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Quero te ouvir
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